 アロエ
イチョウハ
エキナシア
キャッツクロウ
クランベリー
セントジョーンズワート
ターメリック(うこん)
ダンデライオン
ネトル
ノコギリヤシ
バレリアン
フコイダン
ブラックコホシュ
ブルーベリー
マカ
マリアアザミ
ローズヒップ
ワイルドヤム
マリアアザミ Silybum marianum
マリアアザミは広くヨーロッパに自生するキク科の2年草でオオヒレアザミ、ミルクシスルとも言われます。
ヨーロッパでは2000年以上も前から、主に肝臓の疾患などに対して種子が利用されてきました。
近年では肝機能改善のためのサプリメントとして利用されています。ドイツのコミッションE
（ドイツの薬用植物の評価委員会）は、粗抽出物の消化不良に対する使用、標準化製品の
慢性肝炎と肝硬変への使用を承認しています。また、米国ハーブ協会の分類はクラス1で、適切に
使用される場合、安全に摂取することができるハーブに分類されています。
日本でも、二日酔い対策のサプリメントとしてマリアアザミエキスのサプリメントが使われています。
葉に白いまだら模様があるのが特徴で、模様はミルクがこぼれたように見えるために、ミルクを聖母
マリアに由来するものとしてマリアアザミの名がつきました。種子にはシリマリン(Silymarin)と呼ば
れる4種のフラボノリグナン類(flavonolignans)が多く含まれ、傷ついた肝細胞の修復を助けるとされ
ています。
【お勧めサプリメント】
PARADISE HERBS社について
Kroeger Herb社について
ベジカプセルについて
このページのトップへ
|
このHPについて 
黒ネコ健康.COM 
