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フコイダン
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ブルーベリー
マカ
マリアアザミ
ローズヒップ
ワイルドヤム
 マカ（Lepidium meyenii Walp）インカの強壮剤
「アンデスの薬用植物の女王」という異名をもつマカ。アンデスの4000mの高地に
住むアンデスの人々は、マカを食べると活力がみなぎる神秘の植物として、紀元前から
神様にお供えしたり、戦争で手柄を立てた武将の褒美にしたりと丁重に扱ってきました
スペイン軍が古代インカ帝国を征服した時、経験したことのない厳しい自然環境の中で、
軍馬は疲労困ぱいし、全滅の危機にさらされました。その時土着民に教えられ、マカの
耕作地で馬にマカの葉を食べさせました。すると馬は、たちまち疲労を回復し、その上、
繁殖にも精を出し、元気な丈夫な軍馬が次々と誕生したため、インカ帝国の征服に貢献
したそうです。
マカの主成分は炭水化物ですが根菜類にしてたんぱく質に富み、各種の必須アミノ酸が
豊富に含まれています。また食物繊維をはじめミネラル、ビタミンの他、アントシアニン、
テルペイノイド、デキストリン、わずかながらアルカロイド、サポニンという活性成分も
含まれており、疲労回復、アンチエイジング、精力増強に効果が期待されます。またマカ
にはホルモンバランスを整える作用があり、女性特有の生理痛、生理不順、更年期障害な
どに効果が期待されます。
マカは現在、ドイツ、フランス、アメリカ合衆国の研究機関で熱心に研究され、滋養強壮
の他、不感症、不妊症、インポテンツ、精神薄弱症の治療のための需要が多くなってきて
います。また、アメリカのNASAで、マカを宇宙飛行士の食糧に用いていることも注目に値
します。同局の説明によれば、彼らの重要かつ危険を伴う任務には、体調を常に保持し、
頭脳が明晰で反射神経を最上に維持することが必要であるが、それがマカなら可能である
とのことです。
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